Qahva boʻyicha yana bir tadqiqot
Yaponiyalik olimlar shunday tadqiqot oʻtkazdilar: bir guruh odamlarga 1-2 chashka qahva (200 mg kofein) berildi va darhol 20 daqiqaga uyquga yuborildi. Maʼlum boʻlishicha, ular uygʻonganlarida, yotishdan oldin qahva ichmaganlarga qaraganda, hushyorroq, diqqatliroq va kompyuter testlaridan yaxshiroq oʻtishgan.
Nima uchun shunday boʻldi? Kofein atigi 20 daqiqadan soʻng kuchga kiradi, miyani uyquni ragʻbatlantiruvchi va hushyorlikni kamaytiruvchi adenozin molekulasidan tozalaydi.
Izohlar
Hozircha hech kim fikr bildirmagan. Balki Siz birinchilardan bo'larsiz?
Izoh qoldirish uchun tizimga kiring