АҚШлик олимлар 2 мингга яқин бола ва ўсмирлар ўртасида ўтказган тадқиқотларидан сўнг ана шундай хулосага келишди. Мутахассислар қатнашчиларнинг жисмоний ва ақлий ҳолатини мунтазам ўрганиб бордилар. Маълум бўлдики, мушаклари тўлишаётганларда фикрлаш қобилияти, ҳаракатланиш лаёқати ва бошқа характерлар ҳам ижобий томонга ўзгарган. Спорт билан шуғулланмайдиган болаларда эса ушбу жараёнлар улардагига нисбатан анча суст кечган.